打坐不同阶段

岑厘米 584万字 133822人读过 连载

《打坐不同阶段》简介：

猜一猜嘛，哪一个才是真正的御兽之王?王城如是问道。

作品描写古巴老渔夫在连续八十四天没捕到鱼的情况下，终于独自钓上了一条大鱼，他在海上与大鱼搏斗了三天，终于将它杀死，在归程中又一再遭到鲨鱼的袭击，最后回港时只剩下鱼头鱼尾和一条脊骨。

为验证这些方法的实操性和可复制性，作者在12周之内，亲自将全新账号吕白聊内容做到了3万粉丝，且成功变现40万元。

本书分为上下两篇：上篇图文互参主要介绍天台山道家健身功法三十六式的训练方法及其动作要领下篇针对现在人们的不良作息姿势、养生运动误区，从天台山道家健身功法三十六式中精选出与之相对应的功法，指导练功者进行正确而行之有效的训练方法。

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更新时间：2021-05-20 22:30:47